在比賽中利用勢頭
網球是一種動力。在比賽中,您很可能在某個時候失去了或被盜的動力,並改變了比賽的結果。每天在網球和其他運動中發生。
動力就是關於自信的,而且在網球運動員中可以利用動量的力量來扭轉比賽的最終結果。當您一邊有勢頭時,您會感覺像您一樣。您的自信心和動力更加自信,可以幫助您保持信心。
諾瓦克·德約科維奇(Novak Djokovic)在意大利公開賽的決賽中利用動力以6-4、6-4擊敗拉菲爾·納達爾(Rafeal Nadal),將他的連勝紀錄延長至2011年的37場比賽。
“頂級球員之間的比賽總是非常接近,而且,毫無疑問,每個人都在擊中球體。每個人的身體狀況以及每天都在練習數小時和數小時。但是,如果您具有保持堅強的精神能力,保持個人和積極以及對理想時刻的信念,那麼您就會贏得勝利。因此,這就是有所不同的原因。”德約科維奇說。
德約科維奇(Djokovic)目前的連勝紀錄僅比約翰·麥肯羅(John McEnroe)在1984年錄製的42場胜利的紀錄比賽僅五場比賽。
麥肯羅說:“鑑於現在還有更多的競爭,更多的運動能力和更深的領域,我說他的紀錄甚至比我的唱片更出色。”
德約科維奇(Djokovic)的特徵使他達到了高度的信心,強大的心理遊戲,並能夠利用動力。
“最重要的是,這是一場極其心理的遊戲。信心很可能是最重要的。除了您的動力外,您還想嘗試保持這種勢頭,並保持信心為您帶來。你知道,這就是為什麼條紋存在的原因。”德約科維斯說。
但是,諸如裁判打個糟糕的電話或在比賽中失去幾個關鍵點之類的挫折會導致您迅速失去動力。發生這種情況時,玩家很難恢復動力。不利的勢頭會觸發您有疑問,否定性,並沉迷於以前的錯誤或挫折。這使您難以恢復動力。
網球運動員如何在比賽中保持動力?
為了保持網球的勢頭,您必須繼續玩幫助您獲得動力的遊戲 – 也許那是一種侵略性的比賽風格,或者也許是一種穩定的比賽方式。繼續打無所畏懼的網球。
當您在比賽中獲得領先地位以及嘗試保持領先優勢時,動量中的大多數修改都會發生。您不想在比賽中獲得領先地位,也不想嘗試不打領先。如果動力改變,請不要對遊戲失去信念。成為您可以搶回來勢頭的個人。但是,您可能必須修改自己的比賽風格,或者回到比賽開始時的工作狀態。
如果您能在比賽中獲得領先優勢時可以利用勢頭,並保持它,那麼您將能夠結束更多的比賽以及更大的勝利。如果德約科維奇能夠保持勢頭,他將連續取代麥肯羅的42場比賽。
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〜Tim Whitehead,Head Tennis Professional,MGCP
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